柔性线路板之原来这么些年,这些“垃圾食品“都被黑很惨!
宝子们
今天吃什么?
“虽然柔性线路板厂小编12号刚发完工资,但口袋空空,要不吃个泡面吧”
但内心想着
达咩!
要拒绝‘垃圾食品’
汉堡、罐头、麻辣烫、方便面
......
是不是一提起这些食物
你的第一反应就是“垃圾食品”?
可是“垃圾食品”真的“垃圾”吗?
今天柔性线路板厂小编告诉你
真相居然是......
方便面
传言:防腐剂多、致癌、泡面桶打蜡
真相:其实方便面的成分表里并没有防腐剂,而且添加剂也是合规的。方便面的面饼经过高温油炸后确实有可能会产生致癌的丙烯酰胺,但是量很少,如果想要达到致癌的效果,除非一次性吃一万袋。
泡面桶内部的膜其实是聚乙烯,它是最低熔点是112度,所以如果只是用开水泡面的话,是不会对身体产生危害的。
汉堡
传言:没营养、高热量
真相:汉堡基本由面包、肉类、芝士、番茄、生菜等食材构成,其中包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素。
之所以说汉堡不营养是因为人们经常将汉堡和薯条、碳酸饮料、炸鸡等搭配在一起,吃下去难免增加能量、糖分和脂肪。
麻辣烫
传言:食材不新鲜、热量高、不卫生、口味重
真相:麻辣烫说通俗一点就是水煮菜。麻辣烫一般主要靠烫煮,油脂含量相对于其他快餐会少很多,而且食材也比较多样化,比如含有豆制品、蔬菜、肉类、主食等。
冷冻食品
传言:添加防腐剂、不新鲜、没营养
真相:冷冻和速冻的概念是不一样的,速冻食品冻结时间非常短,半个小时内就可以使食物中心处温度低于-18℃。而冷冻食品是指冻结时间比较长,需要几小时甚至十几小时,甚至几十小时,才能冻结实,这时就给细菌提供了繁殖的时间。真正符合标准的速冻,微生物短时间内就会被冻没,根本无需添加防腐剂。并且速冻之后,营养成分也不会减少。
因此,建议从正规渠道购买的速冻食品,这样安全问题会有保障。
柔性线路板厂这里想要跟大家说的是
只有错误的吃法,没有“垃圾”的食品
在这里温馨提醒宝们
要注重营养搭配哦!
食用也要适度
可别当饭吃呀~
所以大家这么些年有没有误解的“垃圾食品”?
ps:部分图片来源于网络,如有侵权,请联系我们删除
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